こちら↓からご登録いただくと、このブログの
更新通知がLINEで受け取れます。



ご登録いただいた方、ありがとうございます

こんにちは



久しぶりに手帳登場




今月のゆる～い目標書いてみました。

今月は3つ。

・毎朝手帳を開く。

・朝日を浴びながら深呼吸

・23：30にはお布団へ　←３月から継続


またしてもかなり低い目標

３月途中で治りかけていた右手首の腱鞘炎を悪化させてしまって以来、
ペンを持つのが痛い・・・と自分に言い訳しながら、毎朝手帳を開くことさえ
できていませんでした。

そうするとやっぱりダラダラした１日になっちゃって、そのまま春の無気力に
突入してしまった


ということで、今月はリセットの月にします！


新年度が始まる４月はちょうどいいタイミングです。

無気力対策になっていた深呼吸も取り入れて、毎朝気分をリセットするつもりで
１か月過ごせたらいいなと思ってます＾＾

そのためにはしっかり睡眠もとらないと！ってことで３つ目の目標は４月も続行。


そして手帳の使い方もリセット

いろいろ試して自分に合った無理なく長続きする使い方を見つけたいなと。

あ、でも、月の最初のページに目標を書くのは続けていくと思います
ちょっとずつ目標を上げていきたい。


こんな風に思える４月ってなんだか便利です



では



最後まで読んでいただきありがとうございます。
ブログ村ランキングに参加しています。
お手数ですがこちらのバナー↓に
応援クリックいただけると嬉しいです(*Ü*)thanks♪

にほんブログ村

ブログ村テーマ　おすすめの手帳
ブログ村テーマ　ほぼ日手帳　愛用者♪
ブログ村テーマ　効率の良い手帳術・時間管理術
ブログ村テーマ　文具・文房具
ブログ村テーマ　マスキングテープ*シール大好き

▼どうしてる？からはじまる
暮らしのブログメディア


▼Instagramもよろしくお願いします♪


▼楽天ROOMに我が家のお気に入りを集めました☺


▼コラム書いてます。