ぽかぽか日和 関西・大阪 整理収納アドバイザー

大阪・北摂の整理収納アドバイザーichigoです。お片づけ大好き、でも掃除は大嫌いなぐ~たらアラフォーが、ちいさなおうちでこだわり強め&きれい好きなダンナと楽しむ二人暮らしの日々を綴ります。楽家事、無印良品、手帳、器、美味しいランチ探しが大の好物。

カテゴリ:◆暮らしの楽しみ◆ > 手帳・文具


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大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。


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今週はブログの更新が途切れ途切れに
なってしまってますが。。。


秋だと思っていたダンナの休みがお盆になり、
旅行に行ってきました。


台風と重なってしまいましたが、近場だったため
なんとか帰ってこれました



+ + +


帰ってきたら、ポストに待ちに待ったものが


20190815_1



来年の手帳!


今の私の手帳の使い方にピッタリ!

ということで、来年の手帳はCITTA手帳
選びました。


今年の新色ミモザイエローと迷って
最後はインディゴネイビーをチョイス



今年の手帳と比べながら、
CITTA手帳を選んだ理由を挙げてみます。



1番の理由はウィークリーの使いやすさ!


20190815_2



こちらが今使っている
HIGHTIDEのバーチカル。


朝7:00~夜24:00まで
私の生活リズムにはピッタリ!

下は細かな方眼メモ欄があるのも
良いなと思った理由でした。



ただ、最近の使い方は・・・


20190301_3


こんな風にメモ付箋や無印のチェックリストに
1週間のTODOを書くようになりました。


来年は付箋を何度も移動させたり、
チェックリストに別に書いたりするよりも
ウィークリーに全てを書き込みたい!


となったワケです。



その点、CITTA手帳なら、


20190815_3


1日の幅は少し細くなるものの、
右側ページにメモ欄が広く取られていて
5mm方眼なのも文字の大きさとのバランスが
ちょうど良さそうです


TODOだけじゃなく、ハビットトラッキングや
1週間の振り返りなどを書くスペースも十分


バーチカルが4:00までになっているので
24:00以降を一言日記や体調管理に使えば
体調管理手帳を分けなくてよくなります。


HIGHTIDE手帳で便利なTODOリスト欄は
5:00~7:00の眠っている時間の枠で
代用できそうです^^



とにかく!

来年の手帳は

ウィークリーで全てを見渡せること

が一番のポイントなのです








マンスリーが見開き2ヶ月!


20190815_4



実は、今年の手帳を選んだ時にも
CITTA手帳が候補に挙がっていました。


去年手帳を選んだ時には、

マンスリーとその月のウィークリーが
隣り合わせになっていること


が外せない条件でした。


その方が使いやすいと思っていたんです。


でも今からしてみれば、
同時に見られるわけじゃないなら、
どっちにしてもペラペラ往復するのは
変わらないワケで



それなら、マンスリーが前に固まっていても

2ヶ月分見渡せるほうが便利かも!?

と思うようになりました。



今のHIGHTIDE手帳で気に入っている
月のインデックスは、


 


コレを使えば解決だし



▽ペンホルダーやポケットも





プロジェクトページの自由度が高め!?


20190815_5



最近サボりがちなガントチャートですが、
CITTA手帳の方は見開き1ページに2ヶ月分と、
広くスペースが割かれています。

(今のHIGHTIDE手帳は3ヶ月分。)


CITTA手帳ではプロジェクトページと
呼ばれるこのページ、

使いこなせるかわからないけど、
▽公式ガイドブックでいろんな方の
使い方を見ていると1段が広いほうが
いろいろアレンジができそうな気が
してきてます







一番の楽しみはワクワクLIST


20190815_6



CITTA手帳の一番の特徴は
やっぱり何と言っても


ワクワクLIST!!!


毎日がもっと楽しくなるんじゃないかと
期待しているページ


毎月こんなに思いつかない~と
このページをプレッシャーに
感じる方も多いそうですが、
全部埋まらなくてもいいから、
気軽に楽しむつもりでいます




最後の決め手はオマケかも


20190815_7



今回こんなに早く買ったのは、
素敵なオマケにつられたせいかも


大好きなカンミ堂さんのフィルム付箋の

CITTA手帳オリジナルバージョン!


CITTA手帳のウィークリーや
マンスリーにピッタリサイズで
優しい色合い&ペイズリー柄


なんて女子力高め



▽こちらと大きさ比較してみました。





元々来年はCITTA手帳と
ほぼほぼ決めていたけど、
このオマケにつられて
公式ショップで予約注文


オリジナルふせんは公式ショップで
買った場合の特典でした。
CITTA手帳公式HP⇒ https://citta-techo.com/




まだ8月なのにね


たぶん来年待たずに
10月から使い始めると思う。



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長々と書いてしまった。。。
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お盆、3連休、いかがお過ごしでしょうか。


ゆであがってしまいそうなほど暑いですが、
昨日はダンナと二人、自転車で走り回りました



instagram:@pokapokaichigo


暑い中の外出はせっかくの
ダイエットチャンスなのに、
どこかに立ち寄る度にアイスクリームやら
アイスティーやらを買ってしまって、
消費したカロリーより摂取カロリーの方が
上回った気がする。。。



+ + +


さて、今日の本題。


20190812_1



そんなに忙しいわけでもないのに、
紙の手帳とスマホのスケジュールアプリ
両方使ってます。


なぜどちらかひとつに絞らないのか


ぞれぞれのいいトコを考えてみました。



紙の手帳のいいトコ


紙の手帳のいいところは、

・全体の予定を俯瞰できる。
・空いた時間が一目瞭然
・サッと開いてメモできる。
・図、絵、表もOK
・自分流にアレンジできる。
・バッテリー切れの心配がない。


わざわざアプリを立ち上げて書くほどでもないような些細なことでも
紙の手帳なら書いておこうかなと思えます。


パッと何かを思いついた時、
人がそれを覚えていられるのは
30秒~1分程度だと言われていて
スマホだとアプリを開くのに時間がかかったり、
他に気を取られて忘れてしまうことがあります。


メモは紙が一番!


20190812_2



△ハビットトラッキングや気分のチェックも手帳の方がラク^^









スケジュールアプリのいいトコ


ではスマホのスケジュールアプリはなぜ使っているかというと、


・ダンナと共有できる。
・リマインド&アラーム機能が便利
・スマホで調べた情報や写真を添付できる。
・リスケやコピーが簡単


だから。


使っているのはTime Tree。

予定ごとにチャットや画像を添付できるのが便利で
外出の予定は路線を1度調べたらスクショを取って
追加しておくとまた調べる必要がなくなります。






それぞれのマイナスポイントは?


スマホアプリで面倒だと感じるのは、

・アプリを立ち上げないといけないこと
・見ながら電話ができないこと


逆に、手帳のマイナスポイントは

・荷物が増える。(結構重い)
・人前で開くと見られたくないところも見えてしまう。



といったところでしょうか。



私の使い分け


20190812_3



結局、私の使い方としては、
手帳はほとんど家に置きっぱなしで、
外ではスマホアプリのみ。


アプリには、

・人とのアポイントメントや締め切り、
・ダンナと共有したい予定

だけを入力しています。


「見ながら電話ができない」というのが残るけど、
外で電話中にアプリを見る必要があることなんて
正直ほとんど発生しないのね



そして、手帳の一番大事な役割は、


頭の中の整理



色んな事を気軽に書き出したり、
自分の時間の使い方を見渡すことで
頭の中のザワザワが消えていくのが
時々途切れてしまうことがありつつも、(;^_^A
手帳を続けたい1番の理由になってます。




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お気づきの方もいらっしゃるかもですが・・・


ここ3ヶ月ほど、手帳の記事を書いていませんでした。



というのも、手帳熱がめっきり冷めていたんです


1週間以上1度も手帳を開かないこともありました。

あんなに手帳だ、マステだ、ペンだなんだと言ってたのにね


20190724_1


でも、ここ最近はまた手帳に向かう時間が増えてきていて、
実はもう来年の手帳注文済みです


続く保証もないのに懲りないね、私。

まだ今年が5ヶ月も残ってるのにね・・・



でもちゃんと反省して、


何が続いて、何が続かなかったか

手帳で何がしたいのか



など、いろいろ考えてみたんですよ



【続いたこと】


1ヶ月の予定の整理
TODO書き出し(最低週1回)
身体や気分に変化があったときの一言メモ(健康管理手帳)


【続かなかったこと】

□ ハビットトラッキング
□ デイリーログ
□ ほぼ日手帳(1日1ページ)
□ 元気な時の健康管理手帳書き込み


20180908_9


一番真っ白が続いているのはほぼ日手帳。

カズン(大きいサイズ)を毎日1ページ埋めるなんて、発想が乏しい私には無理でした

使い方をいろいろ変えたりもしたけど、続かない


avec(半年分冊)の後半はまだ1日も使っていません。



続いていること、続けられなかったことでわかったのは、

1度にこっちの手帳、あっちの手帳、こっちのページ、あっちのページ・・・というのが

めんどくさがりな私には合わなかったということ。

↑今さらか!



なので、

・普段はウィークリーページに全て書き込む

・マンスリーページは1ヶ月に1度や必要な時だけ書き込む

・その他のページは1週間に1度まとめ書き

なら続くんじゃないかと思うの。。。 ←あまり自信もって言えない


20190301_3


なので、来年の手帳は1冊だけにして、
できるだけ余計なものは使わず、デコレーションは減らす方向で。


とはいえ、それも私の手帳の楽しみ方のひとつだから
デコりたいときはそれなりに楽しむと思う^^



途中、ダンナと予定を共有しているスマホアプリだけにしようか・・・とも考えてみたけど、
やっぱり「書く」ということは続けたい!


・毎月の目標設定

・TODOを書き出して、暮らしを整える


も紙の手帳だからこそ続けたいと感じるんだと思います



逆に言うと、紙の手帳を無くしてしまうと
ぐ~たらが際限なく加速しそうで怖い




と、そんなこんなな反省も踏まえて、今の使い方にぴったりな手帳を選びました。


届いたらまた手帳記事が増えるかも



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過去記事を見返したら、去年も同じような記事を書いてた(;'∀')
成長しないアラフォーだな、オイ・・・




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メイン手帳の今週のページ、こんな感じで始まりました。


以前にも先に枠取りスケジュールを試して、「私には向かない」と思ってやめてたけど、
ホントに逃したくない予定だけは書きこむようになりました。


やっぱり、書かないより書く方が、実行率が上がる!



このメインの手帳に加えて、今年使い始めたこちらの手帳

20190415_1


無印良品のマンスリーノート。

体調管理に使っています。





後ろのメモページ、方眼になっているのがすごく便利で、

20190415_2


手書きで体重・体脂肪のグラフを作りました。


そして、今日15日は切ない現実と向き合う日


毎月1日と15日に体重計にのって記録しています。




そう、このグラフが・・・


20190415_3



見事に右肩上がり



痩せようとスポーツジムに通い始めたはずなのに。。。

たかだか30~40分体動かしただけで調子に乗って、帰り道でお菓子を買って帰る始末

無駄遣いとカロリー摂取量と体重が仲良く増えていってます



このグラフを見て、ダンナが一言、


「グラフ作ったときは、痩せることしか考えてなかったんか?もう上にメモリないやん

「前向きっていうか、無謀っていうか。。。」

「このままやったら天井這うんちゃうか?」


鋭いツッコミ&一言どころじゃないダメ押し。。。



ええ、ええ、そうですよ

ずっと順調に太ってってるのに、これ以上は増えないだろうって思って作ったのよ、私。


なんだったんだろう、あの時の根拠のない妙な自信は・・・




ホントもうすぐ突き破りそう。


この先どうしましょ・・・




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+ + +


無印良品週間、4月19日(金)スタートです




期間:2019年4月19日(金)~5月7日(火)
※ネットストアは2019年4月19日(金)午前10時~5月8日(水)午前10時


ついこないだ終わったとこな気がするけども・・・



新商品が気になる


メープル食洗機で洗える箸/23cm





アクリルスマホ小物スタンド・大/約幅16.8×奥行8.4×高さ9cm





インドの手織りミニトートバッグ(ボーダー)/生成×黒





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新元号、発表されましたね


「令和」


まだピンとこないけど、「和」の字が入っているのはいいな^^



+ + +


さて、今月も手帳に目標を書きました。

20190401_1


今月の目標は、

・スポーツジムに最低週2回(できれば3回)通うこと

・8:30~11:00の集中しやすい時間帯をしっかり活用すること



少し前に書いた理想の1日スケジュール、

新しく始めたことって、習慣化するまでが難しい


なので、まずは2つ、今月の目標にしてみました。


スポーツジムの方は、参加したいプログラムを決めて、
家を出る時間から帰ってくる時間までをしっかり枠取り。


集中時間も、枠取り+仕事(やりたいこと)を書き込んでスケジューリングしました。


あまり時間に縛られるのは好きじゃないけど、
そうでもしなきゃもっとやらないからね、私


でもって、決まったスケジュール枠がはっきりすると、
スキマ時間も見えてくる



月曜日の朝の手帳タイムに、こんな感じで新しい1週間を作っていくと
ウキウキしてきます



∔ + +

今日は最後にお知らせです。


TABICAにて、おうちお片づけミニレッスン-書類管理・スケジュール管理編-の
5月のお申込み受付を開始しました。

5月14日(火)11:00~13:30

の開催です。


新年度が始まって、書類が貯まっていく時期です。

頭の中でこんがらがっちゃう前に、仕組みを作ってしまいましょう


詳細&お申込みはこちら
TABICA_書類管理・スケジュール管理編



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大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。



気づけば3月の給料日はもう明日


今年度も終わりですね~


新年度を迎えるこの時期だからなのか、『神・時間術』を読んだ影響か、
新しいことを始めたくなりました。


そして、なんと!

スポーツジムに通うことにしました。

20190324_2


既に体験参加して、その日のうちに入会済み。

ランニングシューズも買って、準備万端です

ウエアは以前のがなんとか入ってホッ 笑



今まで、「運動なんてやろうと思えばお金かけなくてもできるのよ!」なんて
言っていましたが、ま~~~ったく続かない


ウォーキングは寒くなると外に出なくなるし、春になると花粉症でそれどころじゃない


そして増え続ける体重。。。


やっぱり「お金を払う」と「元を取ろう」とするから、「お金を払う」って必要なことなんだと
考えるようになりました。


それも今回は、自分の小遣いからってのもポイントね


とはいえ、私のお小遣いは高校生レベルの金額設定のため、お小遣いからは半分、
もう半分は家計から出すことにしました。



そこで増えた家計簿の項目が1つ。


20190324_1


「自己投資費」


今まで、ダンナの資格関連、仕事のお付き合い費など「教育・仕事」としていた項目を
もっと大きくとらえて、「自己投資」にしました。


・資格取得
・セミナー/レッスン受講費
・健康維持のためのスポーツジム費
・仕事のための衣服/化粧品
・読書

など、「将来的に収入を増やす(または節約になる)見込みがある支出」です。


「教育・仕事」と名前を付けていた今までは、
仕事上の、必要に迫られた資格やお付き合い費」のケチケチ予算でしたが、

貯金も必要だけど、今お金をかけて収入を増やすことを考えることも必要!と、

「自己投資」って名前にした途端、しっかり予算を取りたくなりました


2月から続いている読書も、読みたい本が見つかったときには迷わず買いたいので
ここでしっかり予算確保!


スポーツジムも、読書も、手帳に先に枠取りして、時間もしっかり確保


最後の仕上げは、ブログで公言して自分を追い込むいつものパターンです


ということで、長々とお付き合いいただき、ありがとうございました



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こんにちは

大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。



今日の記事は、17日の記事の続きです。



『神・時間術 』を読んで、書いてみた私の理想の1日。

フリーランスとは名ばかりの、ぐ~たら主婦の1日、
よろしければお付き合いいただけると嬉しいです(;^_^A



20190320_1




7:00 起床


午前

~7:30 ダンナのお弁当作り・朝食

~7:50 朝のリセット・ゴミ出し(ダンナ出勤)

~8:30 朝シャワー・朝の手帳タイム(TO DOリスト作成)

8:30~11:00 お仕事

11:00~11:30 読書

11:30~12:30 朝ドラ(録画)見ながらランチ&仮眠


午後

12:30~13:30 家事タイム(洗濯機ONして、デイリールーティーン・15分お掃除)

13:30~17:00 インスタアップしたり、ブログ書いたり。。。
         週2回スーパー行くのもこの時間で

17:00~18:00 ドラマ見たり、SNSチェックしたりのひとり時間

18:00~ 夕食作り

~20:00 (ダンナ帰宅)夕食&お片づけ

~22:00 紅茶を淹れて夜の手帳タイム後、お風呂入ったり

~23:00 寝室で読書 → 就寝


という感じ


夜の時間は、ダンナの帰宅時間で前後するけど、基本的にはこんな感じにゆったり
過ごしたい。


ええ、あくまで理想


神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す [ 樺沢紫苑 ]
by カエレバ

によると、起床後2~3時間が集中力が必要な仕事に向いているそうです。
確かに、学生の時は1、2限しか授業聞いてなかったな・・・とか思い出した(;^_^A

その時間をいかに効果的に使えるか

ということで、朝の家事はリセットだけにして、洗濯は午後いちにすることにしました。
決して1時間まるごと家事するワケではありません

ホントは起床後すぐの時間に勉強したりするのがいいと思うけど、今の私のモチベーションが
そこまで高いものがない。。。 ←要するに必要がないと起きられない。



午後の時間は、カフェに行ったり、有酸素運動をしたり、気分転換をはさむとまた集中力が
回復するそうですよ^^




現在、この理想のスケジュールにトライ中。

とはいえ、花粉症で弱りがちなこの季節、薬を飲むと爆睡してしまうんだな・・・


でも、始めてみたいことが出てきたり、いつもならグダグダになりそうな日もシャキっと
整ったり、すごく前向きな気分になってます



では



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こんにちは

大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。


昨日の記事で

2月の目標はほぼ100%達成できました。

と書きました。





読書を習慣づけできたことは少し前に書いたので、



今日は毎日のTO DO達成率が上がった手帳の工夫を書いてみようかと思います。



と、その前に恒例の手帳デコ

20190301_1


その日の気分や体調の記録をつけているマンスリー。


3月は春っぽく・・・、いや、またしても食欲全開

今月もチヨさんの美味しそうなスイーツのマステです。


いつものスタンプはこちら






さてでは本題に戻りまして・・・


20190301_2


ここ最近のウィークリーページはこんな感じでスタートします。

は来週のページ。サンプルですm(_ _)m



少し前に、CITTA手帳が気になる・・・って書いてましたが、私が手帳に求める条件と
合っていないこともいくつかありまして、引き続きHIGHTIDE手帳を使ってます。

やっぱり大好きな手帳だしね^^



で、CITTA手帳でいいなと思ったのが、ウィークリーページの右側にメモ欄があることでした。



そこで、そのメモ欄に見立てて、方眼の付箋を使うことにしました。


20190301_3


こんな感じ


月曜日の朝手帳タイムに、

・1週間のお掃除ルーティーン
・15分お掃除表から3~4つチョイス
・わくわくリスト ←こちらもCITTA手帳からアイデア拝借

を書いて貼っておきます。


15分お掃除表



以前は毎回同じことを書く手間を省くためにフィルム付箋を使っていましたが、
1つに1個書いていたので貼りかえの回数が多くて面倒に感じ始めました


これなら1週間に1枚。

出来なかった項目が残っても、次の週に貼りかえることはありません。


何より、

書く

という作業が効き目を上げている気がします。



お掃除表は別にあるのに、この書くという手間を省くためでもあるのに、

週の初めに、「今週はこれをやる!」と決めて書く

やりきってやる!という意識が改めて高まるのを感じる



おかげで、いつもなら半分も終わらない15分お掃除を、2月はほぼ100%終わらせることが
できました。


100%と言い切れないのが、ぐ~たらの私らしさといったところだけど
1月の残りのお掃除も消化できたから、かなり優秀。 ←自画自賛



この本にも書いてましたが、やっぱり「書く」パワーってすごいです^^




この方眼メモ付箋がお気に入り♬

薄くて書きやすいです。



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2月はホントにはやかった~





でもなんとか3月の予算振り分け終わりました^^

イベントがない3月は使う袋が少ない。


+ + +


さてさて、毎月恒例のまとめ。


2月は・・・


BEST 3:進む!ダンナの断捨離と残念な査定結果



20190223_1


今年に入ってから火が付いたダンナの断捨離熱。

ロフトに並んでいたダンナの漫画が半分になりました。

書斎を片づけ始めて、書斎だけでは本が収まらないことに気づいたようで、
ロフトに上げるつもりなのかな?

ま、よくわかりませんが、


それにしても買取価格には愕然となりました






BEST 2:【家計簿】今年の貯金目標を実現するためのステップ



20190213_1


どんな目標でも、達成するためには、

・ハードルをちょっと頑張れば超えられる高さに設定すること

・達成までのステップを細分化すること

が大事!


貯金に当てはめると、

・年間の目標は年収の25%前後

・毎月いくら貯めればいいか算出する

となります。


3月の予算決めも、貯金枠がはっきりしたら気分がラクになりました





BEST 1:【100均】パン好きに嬉しいセリアの男前保存バッグ



20190201_6


今月初めに買ったセリアの食パン用保存バッグ、とっても活躍しております


ちょうど昨日梅田に行ったら、大好きなPan de Simpleさんの食パンが買えました。
阪神百貨店のパンワールド、日替わりで美味しいパン屋さんが出店中です。

美味しいパンで始まる1日って幸せ

美味しいパンを美味しいまま保存できる大きめの保存バッグ、買って良かった!


+ + +


で、最後に今月の目標はどうなったか?の話。


20190204_1


2月の目標は、

・マンネリ化を感じ始めてる手帳の使い方を工夫して、1日を整える。

・今ある本を全て読み切る。


でした。


なんと!

ほぼ100%達成できました


手帳の工夫はまた次回の手帳ネタにてお話するとして・・・


読みかけで放置されていた本、読み切りました!


これがすごく効いた!



読書の習慣、3月も続行決定です



では



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大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。


いきなりですが、我が家のキッチンカウンターから。

20190211_1


お気に入りを厳選して置いているこの場所。



 

 



またお気に入り度がアップしました。


20190211_3


今回はペン



この場所に置くペンの条件は、

・ホワイトでシンプルなデザイン

・無印の歯ブラシスタンドに挿せること

・書き心地がいいこと

・防水


特に、この場所に馴染むホワイトでデザインがシンプルであることは譲れません。

でも、キッチンで料理中などにも書いたりするので、ストレスなくサッと書けるよう
書き心地にもこだわりたい!
今までのペンがインクの出が悪くなってすごく使いづらかったから。


で、見つけたのがZEBRAから新発売されたbLenでした。






最初に魅かれたのはやっぱりこのデザイン!

世界的なデザイン賞をたくさん受賞されているデザインオフィスnendoの代表佐藤オオキさんが
デザインを手掛けられたそうです。

実はよく知らなかったけど、nendoでググったらとっても素敵で実用性のあるアート作品の
世界が広がっていました。


私の部屋の時計もnendoデザインだったという事実

20170307_1






そしてやっぱりペンなんだから、書き心地が重要!

ブレないペンってどういうこと?と試してみると、

ホントにスーと今まで味わったことがないようなストレスフリーな書き心地


普通、ボールペンってなんとなくガリガリという感じを微妙にうけるんだけど、
コレはホントにスーーーー

まるでキレイな氷の上を滑るような書き心地!

ペンのグリップ、重さ、インクの発色まで全部理想的


20190211_4


メモの内容はアレだけども、書くのが楽しくなるボールペンです。


仕事にはゲルインクペンではなく絶対ボールペン!と、いつものこだわりダンナも
その書き心地に、「コレ優秀!」とうなづいていました。

ちなみに、bLenはエマルジョンインクです。


20190211_2



この場所のメモ専用なんだけど、ついつい他にも使いたくて引き寄せられてます






ボールペン1つに長々と熱く語ってしまいましたね

※あくまで私個人の感想です。


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こんにちは

大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。


週末はのんびりしすぎて、節分だということに気づいたのは夜でした

豆さえ買ってなかった

夫婦二人暮らしだと、年々イベント毎の影が薄くなってきてます。


次はバレンタインデー。

いや、その前に私のバースデーディナーがまだなんだけど!?


+ + +


気を取り直して、ちょっと長めの月曜日の朝の手帳タイム。

20190204_1


いつもの手帳タイムを少し特別に感じたいときには、お気に入りのカップ&ソーサーで
紅茶を飲んでます。


時々登場するマーク・ニューソンのカップ&ソーサー。

普段はマグカップばかりだから、ソーサーが付くだけで家に居ながらなんだか非日常

なんて安上がりな特別な時間







肝心な手帳の方は・・・

20190204_2


今月の目標を書きこみました。

今年からメイン手帳の後ろにあるメモのページに、毎月のお仕事の目標を書くようにしています。



達成率を上げたいから、

「~~~したい!」

ではなく、

「~~~する」

と言い切り型で書き込みます。


数字や期限などできるだけ具体的に。

無理せず手を伸ばせば叶えられる範囲のハードル設定で。

・・・と言いつつ、叶えられていない時も多々ありますが。。。

でも書かないより断然叶ってると思う!



小さな積み重ねが1年後に大きく実っていることを願いながら


20190204_3


体調管理の手帳の方も準備万端。

今月は、minneで買ったチヨさんのマステでデコってみました。

美味しそうな大福に足が生えてる



最後に、今月のプライベートの目標は、

・マンネリ化を感じ始めてる手帳の使い方を工夫して、1日を整える。

・今ある本を全て読み切る。


の2つ。


手帳が楽しいことは変わりないけど、何事も時間が経つとマンネリって感じるわけで。。。

そんな時には基本は守りつつ、ちょっとだけ使い方を変えたりしています。


そしてもう1つの本の目標。

最近、お風呂に本を持って入って読むことが多くなりました。

少しぬるめで長めにお湯に浸かって、汗をいっぱいかく!

意外と集中して読めて、ダイエットにもなって一石二鳥



目標設定したら、なんだか楽しくなってきた



では



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