ぽかぽか日和 関西・大阪 整理収納アドバイザー

大阪・北摂の整理収納アドバイザーichigoです。お片づけ大好き、でも掃除は大嫌いなぐ~たらアラフォーが、ちいさなおうちでこだわり強め&きれい好きなダンナと楽しむ二人暮らしの日々を綴ります。楽家事、無印良品、手帳、器、美味しいランチ探しが大の好物。

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    こんにちは

    大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。



    日本各地の開花予想が出ましたね

    大阪は今週末!

    楽しみです^^



    さて、花が元気になる季節は、虫も元気なワケで・・・

    寒い間は見かけないアイツもそろそろ動き出す!?


    とにかく早めに対策を!


    ということで、セリアでこんなものを買ってきました。

    20190321_1


    エアコン排水ホース用 防虫キャップ


    今の家に住み始めて5年半、まだキッチンではお目にかかっていませんが
    1度だけ洗面所にちいさいアイツが入り込んでいたことがありました。

    たぶん、洗面所の換気扇か排水口から侵入した模様。。。


    そう、ゴキ●リって、暗くて狭くてジメジメした湿度の高い場所が好き。

    なんて根暗な奴なんだ


    換気扇と排水口はフィルターを使うようになったので、それがゴキ対策にも
    役立っていることを願うのみ。。。


    で、無防備なのがエアコンホース!

    20190321_2
    汚れたままのベランダから失礼しますm(_ _)m
    もう少し暖かくなったらお掃除する予定です。



    早速装着


    20190321_3


    グイッと差し込むだけで完了。

    ホース内径14mm・16mmに対応しています。

    我が家のは14mmのため、中間のストッパーまで差し込みました。


    キャップの内側は、ゴキが通れない程度の小さな穴が開いていて排水は問題無さそうです



    2個セットなので、もう一台にもつけました。



    これで今年は遭遇しませんように!!!


    皆さまもぜひ今の内に対策を♪

    梅雨~初夏にかけてが一番活動が活発になる時期だそうですm( _ _)m



    では



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    こんにちは

    大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。



    今日の記事は、17日の記事の続きです。



    『神・時間術 』を読んで、書いてみた私の理想の1日。

    フリーランスとは名ばかりの、ぐ~たら主婦の1日、
    よろしければお付き合いいただけると嬉しいです(;^_^A



    20190320_1




    7:00 起床


    午前

    ~7:30 ダンナのお弁当作り・朝食

    ~7:50 朝のリセット・ゴミ出し(ダンナ出勤)

    ~8:30 朝シャワー・朝の手帳タイム(TO DOリスト作成)

    8:30~11:00 お仕事

    11:00~11:30 読書

    11:30~12:30 朝ドラ(録画)見ながらランチ&仮眠


    午後

    12:30~13:30 家事タイム(洗濯機ONして、デイリールーティーン・15分お掃除)

    13:30~17:00 インスタアップしたり、ブログ書いたり。。。
             週2回スーパー行くのもこの時間で

    17:00~18:00 ドラマ見たり、SNSチェックしたりのひとり時間

    18:00~ 夕食作り

    ~20:00 (ダンナ帰宅)夕食&お片づけ

    ~22:00 紅茶を淹れて夜の手帳タイム後、お風呂入ったり

    ~23:00 寝室で読書 → 就寝


    という感じ


    夜の時間は、ダンナの帰宅時間で前後するけど、基本的にはこんな感じにゆったり
    過ごしたい。


    ええ、あくまで理想


    神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す [ 樺沢紫苑 ]
    by カエレバ

    によると、起床後2~3時間が集中力が必要な仕事に向いているそうです。
    確かに、学生の時は1、2限しか授業聞いてなかったな・・・とか思い出した(;^_^A

    その時間をいかに効果的に使えるか

    ということで、朝の家事はリセットだけにして、洗濯は午後いちにすることにしました。
    決して1時間まるごと家事するワケではありません

    ホントは起床後すぐの時間に勉強したりするのがいいと思うけど、今の私のモチベーションが
    そこまで高いものがない。。。 ←要するに必要がないと起きられない。



    午後の時間は、カフェに行ったり、有酸素運動をしたり、気分転換をはさむとまた集中力が
    回復するそうですよ^^




    現在、この理想のスケジュールにトライ中。

    とはいえ、花粉症で弱りがちなこの季節、薬を飲むと爆睡してしまうんだな・・・


    でも、始めてみたいことが出てきたり、いつもならグダグダになりそうな日もシャキっと
    整ったり、すごく前向きな気分になってます



    では



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    こんにちは

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    今日は今年度最後のレッスン、TABICAさんで募集した書類管理・スケジュール管理の
    おうちお片づけレッスンでした


    tabica lesson 20190319


    今日もたくさんお話しました~~~


    20190319_1


    書類管理の鍵はずばり、


    分類!



    いかに、最初にわかりやすく分類しておくかでその後の時短効果が全然違ってきます。



    お仕事でもそうですが、目的の書類にたどり着くのに、
    1分かかるか、5秒でサッと出せるかは大きな差!


    家なら、出し入れに1分かかると「お母さん、アレどこ?」とお母さん頼りになってしまうけど、
    5秒なら自分で出し入れしてくれるようになります。


    そのためには、最初にしっかり「5秒で取り出せる仕組み作り」をしておくこと。


    今日はその仕組み作りを我が家の実例をお見せしながら、じっくりとお話しました。

    あっという間に溜まっていくお子さんが学校、保育園から持って帰ってくるお知らせや
    プリント類の管理についてもアイデアや便利なアプリをご紹介しました。


    20190319_2


    お二人とも真剣!


    最後に書いていただいた感想をご紹介



    《Rさん》
    紙類はたまりがちでなかなかスッキリと片づけられないのですが、
    仕舞うところをしっかり作ってあげることで達成感がすごく感じられる
    のではないかと感じました。

    大事な書類がサッと出せるように毎日すこしずつ始めていきたいと思います。



    はい、確かに今既におうちの中にはたくさんの書類があって、
    それを1枚1枚見て判断するのはとても時間のかかる大変な作業です。

    でも一度すべての書類のフローを整えてしまえば、その後の時間の節約効果は
    その作業にかかる時間の比にならないほど大きい!

    ぜひこの機会に頑張っていただきたいと思います。

    実は、前回の基礎編に引き続き、2回目のご参加のRさん。

    すこしずつだけど家族に「暮らしやすさ」を伝えようと頑張っていらっしゃるのを聞いて
    すごく嬉しくなりました^^



    《Oさん》
    最初に分けることでその後の作業がしやすくなり、またモノが散らかりにくい
    仕組みを作れることを学んだ。

    今まで中途半端なグルーピングをしていたことが探し物がすぐに見つけられない原因
    なのだとわかり、家に帰って収納の見直しをすぐにしたくなりました。



    お片づけスイッチON!ですね

    「今子供一人分のプリント類の管理だけでも大変なのに、もう一人増えたらどうしよう~~~」
    とおっしゃっていたOさん。

    レッスンの最後には、「それなら出来そう!」と自信をもっていただけたように感じられました。


    ぜひぜひすぐに取り掛かっていただきたいです^^




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    こんにちは

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    毎年この季節になると玄関に置くマスク。

    冬より春のほうが必需品というのがなんだかな~



    それにしても、今年の花粉症、ひどくないですか?


    目やら、のどやら、とにかくかゆい!



    そこで、今年は花粉症対策アイテムが1つ増えました。


    20190318_1



    資生堂のイハダ アレルスクリーンが私の身支度コーナーに仲間入りしています。

    バッグに入れやすい小さめサイズでお試し中。



    イハダ アレルスクリーンEX 50g資生堂薬品 イハダ アレルスクリーン ihada
    by カエレバ




    お出かけ前に、顔から20cmほど離してシューとひと吹き。

    メイクの上からでも使えるので重宝してます^^


    このスプレーをしててもマスクをつけて完全防備してますが、
    1度マスクを忘れた日も大丈夫だったから、マスクをしたくないお出かけに良さそうです

    マスクしちゃったら、せっかくの春のおしゃれしても台無しですもんね・・・



    ただ、けっこうしっかりめのミストなので、使用後すぐはテカリがすごいです



    + + +


    ところで・・・


    私の顔、花粉症で鼻をかみすぎてボロボロなんですが、
    さらにお見苦しいことになってしまいました


    ダンナが、私のボーボー眉毛が気になる!ってフェイスシェーバーで剃ってくれたのは
    いいんだけど・・・


    左側の眉山がキレイさっぱり消えてしまいました


    眉山がないってかなりオマヌケ。


    ついこないだ私がダンナのもみあげを片方だけ剃り上げちゃった仕返しでしょうかね

    ダンナの時は爆笑だったのに、我が身に起こると笑えない。。。 ←ひどい


    シェーバーって、勢いあるから怖いですね




    では



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    OUTPUT大全を読んで「面白い!」と感じて以来、樺沢紫苑さんの本を読むようになりました。







    その中の1冊が『神・時間術』


    20190317_1


    私が書くと手帳の使い方?と思われるかもしれませんが、

    いえいえ、こちらは「脳の仕組みを知って、1日を最大限に活かす時間術」です。



    神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す [ 樺沢紫苑 ]
    by カエレバ




    この本を読み終えて、実践しようと思えたことがすごくたくさんあったのだけど、
    その中からすぐに実践したことを3つ書いてみます。


    ① 理想の1日をスケジューリングしてみた。


    本の中には、朝・昼・夜の時間を効果的にすごす方法がたくさん書かれていて、
    どうすれば自分のパフォーマンスを上げられるかが語られています。

    読み進めるうちに、それを今の自分自身に当てはめて、1日の理想のスケジュールを
    描いてみたくなりました。

    読了後、本のまとめも兼ねてノートに書いて、自分の理想の1日に落とし込んでみましたよ


    この1週間、そのスケジュールを実践できた日もあれば、できなかった日もありましたが、
    確かに理にかなっていて、とても効果的だと実感できました。



    ② 週末だからと朝寝坊しなくなった。


    ダンナに合わせて7時半に起きる平日とは違い、ゆっくり、時には昼まで寝ていることもある
    週末ですが、この本を読み始めてから過ごした週末2回とも早起きしました。

    早起きと言っても、平日よりは少し遅めなんだけど、1日の流れを大きく変えることは
    無くなりました。


    その方が、月曜日がつらくない!

    体内時計が狂わないので、体調もいい気がします。



    ③ 朝の時間の使い方が変わった!


    今までは、ダンナが出勤したら朝ごはんを食べながら朝ドラを見て・・・その後TO DOリストを
    書いたら、家事に取り掛かる。。。といった感じで朝を過ごしていました。

    でもそれってかなりもったいない時間の使い方だったのだと知り、朝起きた後の2~3時間の
    集中しやすい時間帯をもっと活かしたいと考えるようになりました。

    現在フリーランスで会社勤務の時のようなルーティーンがない分、
    とにかく朝のうちにその日集中してやりたい仕事に取りかかるために、
    1日のTO DOの種類と優先順位を意識するようになってきました。



    他にもまだまだ始めてみたいこと、変えてみたいことが渦巻いてます

    「楽しみの時間」もさらに楽しくなりそうな予感


    神・時間術 脳のパフォーマンスを最大まで引き出す [ 樺沢紫苑 ]
    by カエレバ


    仕事の効率を上げたい方、1日をもっとうまく活用したい方にぜひおすすめの1冊です^^




    ちなみに、今日の楽しみはカワタ製菓店さんのケーキ。

    20190317_2


    初めて食べるさつまいもと小豆の胡麻クランブルケーキ、口の中で広がるさつまいもと小豆の
    優しい甘さと、ゴマの香ばしさとサックサクの食感がたまらなく美味しかったです



    では



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    春の無印良品週間始まりましたね^^





    たぶん今回はお買い物は少なめになりそうだけど、気になる新商品もあるので
    店頭には足を運ぼうかと思ってます



    で、久しぶり(?)に我が家で活躍中の無印、勝手にBest 5いってみよ~

    20190316_1



    古株から新入りまで、便利度順にご紹介したいと思います^^


    Best 5:整理ボックス


    20190316_2cm


    キッチンで一番たくさん使っているのが「整理ボックス」シリーズ

    カトラリーの収納から、スパイスニッチで引き出しとして使っているものまで合わせると、
    30個もありました







    20171201_8


    特に多いのが整理ボックス4。

    食器棚や冷蔵庫の奥行にピッタリで使い勝手








    Best 4:ポリプロピレンスプレーボトル


    20190316_3


    最近増えたのがこのカクカクしたスプレーボトル。

    アルカリ電解水専用となってますが、クエン酸水にも使ってます。
    自己責任でm(_ _)m

    スペースの無駄なく収まってくれるおかげで、食器棚に入れていたスプレーも
    この場所にまとめることができました。







    セリアのシンプルラベルと一緒に使ってます。





    Best 3:シリコーン調理スプーン


    20190316_4


    「キッチンの無印アイテムと言えばコレ!」ってぐらい有名な調理スプーン。

    ダンナは「持つとこが短い」と言ってますが、これ以上に便利なものが見つからない!

    炒め物からカレーなどの盛り付けまで、コレ1本でできてしまうから手放せません。








    Best 2:ポリプロピレン ファイルボックス


    20180826_2


    やっぱりなんといっても我が家で大活躍なのは、ファイルボックス!

    キッチンだけでも、シンク下からコンロ下、食器棚まで、ハーフも合わせて17個ありました


    20190316_5













    Best 1:アクリル卓上用ティシューボックス


    20190316_8


    やっぱり何年たってもこれがキッチンの一番のお気に入り

    あの絡みやすいシンクネットがサッと一枚ずつ出てくるのは快感!

    ちょうどいい重みがあって、残量がわかるのも









    いろいろと便利なモノが出てますが、1位と2位はやっぱり不動の結果となりました。

    愛着もあるしね~



    みなさんのお気に入りは何ですか?



    では



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    今日は楽しみにしていたシティーハンターの映画を観にいってきました。

    20190219-00000088-nataliee-000-view
    https://cityhunter-movie.com/

    って、もう公開から1ヶ月以上経ってますが


    はっきり言って、 すごく面白かった!

    久しぶりのあのノリに、上映中何度も笑い声上げそうになりました。

    懐かしいキャラと、スペシャルゲストと、挿入歌。

    10代~20代のころの気分がよみがえって、見終わったあとはカラオケに行きたくなりました


    + + + 


    さてさて、昨日は整理収納サポートに行ってきました。


    2回目は、洗面所と玄関周りのお片づけで6時間。




    Before写真を撮り忘れちゃいましたが、一部ご紹介


    《玄関コーナーの棚》
    20190314_2


    玄関にはお母さんと娘さんのお出かけコーナーを作りました。


    よくある3階建てのおうちだと個室が3階にあり、玄関を出るときに「ハンカチ忘れた!」って
    なると取りに行くのが大変。。。

    玄関に子供さん、お母さん、それぞれのお出かけセット、

    家の中に砂や湿気を持ち込まないよう、雨具等の定位置を確保させていただきました。



    《洗面台下》
    20190314_1


    洗面台下は、カゴを使ってグルーピング&整列

    1アクションで取り出せるお母さんのメイクセットが出来上がりました。


    細々としたものが多い洗面台、仕切る&立てる収納がストック管理をラクにしてくれます。



    2回目で少し慣れてこられて、「何を残したいか」の整理作業をサクサクと進み、
    最後は、ゴミ袋3袋と衣装ケースが不用品となりました。


    《お客様の感想》
    1つ1つの仕分け作業が少し慣れてきて、やりやすくなりました。
    収納のやり方はやはり教えてもらうと「なるほど!!」とあることが多かったです。

    少しずつですが、家が片づく見通しが立ってきたように思います。
    ありがとうございました。



    次回はいよいよキッチン!

    要る・要らないの判断力がついてきた今なら、モノの種類も思い入れも多いキッチンの
    お片づけもはかどりそう


    私も4月からの暮らしの変化が楽しみになってきました^^



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    ここ数日、暖かくなってきて、この冬お世話になったヒーターももうそろそろ出番終了が
    見えてきました。

    20190312_1


    去年はこのコードをただまとめてぐるんと結ぶだけだったのですが、
    押入れの中でもっと収まりよくならないかな・・・ということで、
    雨の合間を狙ってセリアへ行ってきました。



    買ってきたのは、

    20190312_2


    この開閉フック。

    粘着テープで張り付けられるようになっています。


    20190312_3


    まずはきれいに拭きまして・・・



    パターン①

    20190312_4


    1つだけ使用して


    20190312_5


    ヒーターの取っ手部分も利用して巻き巻き



    パターン②

    20190312_6


    もうひとつフックを反対向きに取り付けて、


    20190312_7


    すこし小さく巻き巻き


    うん、こっちのほうがスッキリ感が増した気がする


    円柱なので接着テープがしっかりくっつくかちょっと心配でしたが、思った以上にがっちり
    張り付いてます^^


    季節家電のコードひきずり問題、ピシッと解決できました




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    大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。



    今朝、自分の寝言で目覚めました


    めっちゃはっきり「イヤ~ やめて~」って言ってた!

    夢の中ではものすごいゲテモノを食べさせられようとしてました。

    100%昨日の夜のテレビ番組のせい。。。

    影響受けやすくて、何でもすぐ夢に見ます。


    ダンナは私の寝言で飛び起きてた


    + + +


    さて、本日のインスタから♪


    instagram:@pokapokaichigo


    冬の帽子を仕舞って、ちょっと殺風景になった玄関の左側。

    代わりにこの季節の必需品が出現しています。


    無印のメイクボックスの中にあるのはマスク

    玄関で完全防備したら、しっかり春を楽しみます






    花粉症の影響はデスク周りにも。

    20190311_1



    いちおう、レシート置き場として置いているトレーにモノが増えました。

    20190311_2





    目薬やら、リップやら、塗り薬やら。。。

    花粉症と乾燥のダブルパンチで現在顔じゅうボロボロ。。。


    トレーは満員御礼のため、机のスペースにそのまま置かれてることが多くなっていました。



    そこで、新たにレシート入れを設置することに

    20190311_3


    使ったのは、ファイルボックス用ポケット。








    20190311_4



    もちろんダンナに主張するラベリングも必須


    ちょっと心配だったのは下に置いてある計算機。

    でも問題なく取り出せる高さでホッ^^


    20190311_5



    幅広タイプのレシートやレストランでもらう伝票タイプも入ります



    整理収納サポートに伺うと、この時期よく質問されるのが
    お子さんのプリント類の置き場所。

    我が家は子供がいないので、ダンナからの提出物といえばレシートですが、
    考え方は同じ。


    ・わかりやすい場所にポイと入れるだけの定位置を作る。

    ・タイミングを決めて処理をする。
     


    がポイントです


    たまり始めると途端に面倒に感じるのは家計簿もプリント類も一緒ですよね。。。



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    では



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    こんにちは

    大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。


    少し前に使い始めたMAWAハンガー ボディーフォーム。

    しっかり厚みがあるタイプなので、スーツやコートに使っています。

    20190310_1


    実はこのタイプだけ、ダンナ用と私用、サイズ違いで揃えました。








    ダンナのは42cm、私のは38cm。

    20190310_2


    並べたらわかるけど、単品で見ると見分けがつきにくい。。。

    だから当然よく混ざる




    ということで、

    20190310_3


    マスキングテープでカラーリングしてみました


    あまり目立ってほしくないので、ペールブルーとペールピンクで。

    フック部分ではなく、首下あたりにぐるり。



    《ダンナ側》
    20190310_4


    《私側》
    20190310_5



    襟から少しはみ出すぐらいの場所で、狙い通り!?

    とりあえず、一瞬で見分けがついて混ざらなければそれでいい!



    そんなこんなで、ハンガーを揃えるときに考えること。


    ・色を全て統一するか ⇔ 人別に色分けするか

    → 色を統一すると、見た目がキレイ&循環できる。

    → 人別に色分けすると、ぞれぞれで管理しやすい=わかりやすい。


    ・サイズを揃えるか ⇔ 人別に分けるか

    → サイズを揃えると、混ざる心配は無くなる。

    → サイズをそれぞれに合わせると、服をきれいに保てる。



    既にMAWAハンガーのホワイトに統一していた我が家では、ボディーフォームを買い足す時には
    白一択だったけど、今から買い替えるならダンナはブラック、私はホワイトで色分けするかも



    他にも、



    ↑シングルズボンの向き(2種類あります)





    ↑バーの有無


    など


    ハンガー選び、結構奥が深いです。



    では



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    こんにちは

    大阪・北摂の整理収納アドバイザー ichigoです。





    昨日は整理収納プランニングのご依頼で、2駅先でたくさんおしゃべりしてきました。

    お引越しを機会に、片づけの進め方、新居の収納についてのご相談でした。


    20190308_3



    それで思い出したのが、5年半前の我が家の引っ越し。


    実は、我が家の引っ越し、すべての荷ほどきがほぼ1日で終わりました。

    翌日の午前中には段ボールが無くなって、午後には通常運転を再開したという超最速で
    引っ越し完了


    隣の市で移動に時間がかからなかったこともありますが、早く終わった大きな理由は2つ。



    ①荷造りの時に、徹底的に整理をしたから。

    ②事前にすべてのモノの収納プランニングを終えていたから。



    心の底から「新しい家に連れていきたい!」と思うモノだけを箱詰めして、
    どこに何を仕舞うかを決めていたので、段ボールにどの部屋に運ぶかを1つ残らず書くことが
    出来ました。


    おかげでサクッと終わらせることが出来ました。


    引っ越しは事前準備が成功の素!


    引っ越しは暮らしと持ち物を徹底的に見直す大きなチャンス!

    昨日は、ぜひ最大限に活かしていただきたいなと思いながら、すべてのお部屋、収納スペースの
    プランニングをして、整理についてお話した1日となりました。


    楽しかった~~~



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    + + +


    さて、今日は少し早めにお風呂に入って、これを書いてる今も体がぽかぽかしています


    20190308_1


    そして、お風呂ついでに今日の15分お掃除を終わらせました。


    今日のお掃除は、排水口・鏡・カランのお掃除。

    水回りのお掃除って腰が重くなりがちなんだけど、既に濡れてて温かいから、ササッと
    終わらせることができました。

    いつもは靴下脱いだり、袖まくったり、服が濡れないように気にしながらやるけど
    お風呂入ったついでのお掃除は格段にラクでした。


    うん、これからはコレで行こう




    では



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